Depuis 2015, Jean-Félix aide les gens à trouver un soulagement face aux douleurs persistantes grâce à un toucher doux et à la régulation du système nerveux.
Je m’appelle Jean-Félix Perreault et j’ai toujours été profondément curieux du corps humain et de la manière dont les gens guérissent. Je suis naturellement attiré par la compréhension des liens entre le corps, le système nerveux et les expériences de vie qui influencent la façon dont nous ressentons et habitons notre corps. Dans mon travail, j’accorde beaucoup d’importance à la présence, à la simplicité et à l’authenticité, et je crois que le processus de guérison commence souvent par le fait d’être réellement écouté.
Depuis l’obtention de mon diplôme en ostéopathie en 2015, j’accompagne des personnes vivant avec des douleurs persistantes et des inconforts musculo-squelettiques. Au fil des années, mon approche s’est progressivement élargie : d’un travail centré uniquement sur la structure du corps, elle intègre désormais une compréhension plus profonde du système nerveux et de son rôle dans la douleur. Plusieurs personnes qui consultent ont déjà essayé différents traitements sans obtenir de soulagement durable. Mon approche vise donc à explorer à la fois les tensions physiques du corps et les mécanismes de protection du système nerveux qui peuvent entretenir la douleur dans le temps.
À travers un travail ostéopathique doux et une approche somatique du corps, j’aide les personnes à se reconnecter à leurs sensations d’une manière qui favorise la sécurité et la régulation. Plutôt que de se concentrer uniquement sur ce qui pourrait être « défaillant » dans le corps, mon travail soutient la capacité naturelle du corps à s’adapter, se réorganiser et récupérer.
Avant de m’installer à Moncton, j’ai passé plusieurs années à créer et à diriger ma propre clinique d’ostéopathie au Québec, où l’accessibilité aux soins et le soutien à la communauté faisaient partie des valeurs centrales de ma pratique. J’ai également voyagé et exploré différentes approches liées au mouvement, à la respiration et à la conscience corporelle, des expériences qui continuent d’influencer ma manière de travailler aujourd’hui.
Dans ma pratique, les séances comprennent une évaluation attentive de la mobilité, des tensions et des schémas de compensation du corps, combinée à un traitement manuel doux et à une attention particulière portée à la régulation du système nerveux lorsqu’il reste en état de protection. Mon objectif n’est pas seulement de soulager les symptômes, mais aussi d’aider les personnes à mieux comprendre ce qui peut maintenir leur douleur et comment leur corps peut progressivement retrouver un meilleur équilibre.
J’accueille les personnes vivant avec des douleurs chroniques ou récurrentes, des symptômes physiques liés au stress, ainsi que celles qui souhaitent développer une compréhension plus profonde des signaux de leur corps. Mon travail repose sur l’idée que la guérison ne consiste pas à réparer un corps brisé, mais à soutenir la capacité naturelle du corps à retrouver un état de sécurité et de fluidité.
Ce que mes clients disent après une rencontre
Ce qu’ils disaient avant
«Ma douleur dure depuis plus de 3 mois»
«Les traitements me soulagent… mais temporairement»
«Mes examens sont normaux, mais la douleur continue»
«Le stress, la fatigue ou le sommeil influencent mes symptômes»
«La douleur varie ou se déplace»
Quand ces éléments sont présents, il est possible que le système nerveux soit devenu hypersensible.
Et dans ce cas, l’approche doit changer.
Migraines et céphalées
Douleurs au cou
Douleurs lombaires
Sciatique
Douleurs périphériques
Problèmes digestifs
Migraines et céphalées Douleurs au cou Douleurs lombaires Sciatique Douleurs périphériques Problèmes digestifs
Je pratique au centre-ville de Moncton.
Stationnement disponible.
Séance de 60 minutes.
La douleur est un signal de protection.
Mais parfois, le système nerveux reste activé même lorsqu’il n’y a plus de menace réelle.
C’est comme une alarme qui continue de sonner alors que le feu est éteint.
Continuer à chercher uniquement un “problème mécanique” ne suffit plus toujours.
Il faut :
Travailler les tensions et restrictions réelles
Apaiser progressivement le système nerveux
Redonner au corps un sentiment de sécurité
Si vous vous reconnaissez dans cette description, il est temps d’explorer une autre approche.
Pourquoi la douleur peut persister ?
Concrètement, que se passe-t-il en consultation ?
Première rencontre
Durée : environ 60 minutes (120$ + taxes)
Clinique située au centre-ville de Moncton, avec stationnement pratique disponible.
Questionnaire
Contexte de la douleur
Historique de santé
Évaluation
L’aspect structurel (mobilité, tensions, compensations)
Facteurs qui entretiennent la sensibilisation
Ensuite :
Travail manuel précis et doux
Approche somatique
Explications claires pour comprendre votre situation
Objectif :
Clarifier ce qui entretient votre douleur et établir un plan adapté.
Si je pense que cette approche ne correspond pas à votre situation, je vous le dirai honnêtement.